Du bist neu bei CrossFit – los geht’s!
Was ist CrossFit?
✔︎ Ganzheitliches Trainingsprogramm
✔︎ Funktionale Bewegungen
✔︎ Kombination aus Gewichtheben, Konditionstraining und Gymnastik
✔︎ Hohe Intensität
Wieso CrossFit?
✔︎ Anstrengend
✔︎ Spaß
✔︎ Abwechslungsreich
✔︎ Fordernd
✔︎ Gemeinschaftsgefühl
Der Sport tut einfach verdammt gut und gibt Dir ein unheimlich tolles Gefühl! Wenn Du einmal damit angefangen hast, möchtest Du nichts anderes mehr machen. Versprochen!
Für wen ist CrossFit geeignet?
✔︎ Für Jeden! Egal, ob Du Spitzenathlet oder Rentner, Anfänger oder Hobbysportler bist.
✔︎ Warum? Wir passen alle Übungen auf Dein individuelles Niveau an!
Wie kann ich einsteigen?
Bringe Deine Fitness auf ein neues Level!
Überzeuge Dich selbst und komm vorbei zu Deinem kostenlosen Probetraining.
Nach Deinem Probetraining startest Du mit unserem 10-wöchigen Technik-Zyklus. Hier vermitteln wir Dir wochenweise neue grundlegende Techniken, welche Stück für Stück das Fundament für die korrekten Bewegungsabläufe bilden.