Weightlifting Workshop – Technik, Fokus und starke Progression 26/02/2026 1481 0 Comments Weightlifting Workshop in Leipzig: Technik, Fokus und starke Progression Olympisches Gewichtheben ist faszinierend. Snatch und Clean & Jerk verbinden Kraft, Geschwindigkeit, Mobilität, Timing und Technik auf eine Weise, die kaum eine andere Trainingsform bietet. Gleichzeitig sind genau diese Lifts anspruchsvoll. Deshalb sind Workshops so wertvoll: Sie geben Zeit, Bewegungen tiefer zu verstehen, Fehler zu erkennen
CFL TIMETABLE 2025 13/01/2025 1570 0 Comments Dieses Jahr erwartet Euch einiges! Ob Community-Event, sportliche Wettkämpfe oder lehrreiche Vorträge – markiert Euch die Termine rot im Kalender! Januar/ Februar/ März 31.01.: Friday Night Lights Nutrition Talk 22.02.: FBL Spieltag Team 1 bei Kings Avenue Crossfit in Göttingen ab 18:00 28.02.: Friday Night Lights Nutrition Talk Competition Prep 27.02. – 17.03.: CrossFit Open
